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💥PULLEY BASSO: PRESA STRETTA VS PRESA LARGA💥 • • Abbiamo già parlato in precedenza della corretta esecuzione del Rematore al Pulley basso, e quindi oggi vediamo brevemente la ➡️diversa attivazione muscolare che
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Project Exercise - ERRORI COMUNI ALLA LAT MACHINE: LA "SCHIENATA" Oggi parliamo di uno degli errori più comuni e lampanti della sala pesi: la “schienata” alla Lat Machine (foto a destra). Molte